Statistik Blog

Setelah sekitar 2 tahun iseng iseng buat blog.. tak dikira ternyata statistiknya sangat mengesankan bagiku. Ternyata banyak orang yang membuka, syukur-syukur banyak informasi yang membantu bagi para pengunjung. Hal ini memicu semangat untuk semakin berbagi informasi melalui blog ini. Jujur .. kadang angin anginan untuk nulis… jadi perlu semangat dan dukungandari rekan-rekan semua…  Thx atas kunjungannya semoga bermanfaat dan terus menulis...

Rekapitulasi Statistik

Title	Views
Obat Tradisional Cacar Air	16,134
Asam Urat Reumatik dan Kolestrol	11,142
Home page	3,825
TERAPI JUS UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARA	3,702
Service Handycam di Service Center Sony	1,857
bit bytes bps Bps kbps kBps Mbps ….. A	1,785
Tips Pencegahan Hepatitis	1,327
Daftar Bengkel Sepeda Motor Yogyakarta (	1,024
Istilah-Istilah Medis	741
Tips Service Motor Honda	686
Membasmi SEMUT	666
Apa itu Internet Banking ?	596
Kopling Mobil Kijang Gembos Loss Trouble	421
HP untuk Doa, Mengapa Tidak?	420
Awas Terlena dengan Otoriter.	391
Perencanaan Perusahaan dengan 5w1h	381
Mengukur kinerja sambungan internet.	242
Apakah Kolesterol itu?	212
Anggapan Keliru Osteoporosis Bisa Disemb	204
About Me	189
Kecepatan Internet Up To xxx … bps	173
My Project	142
Awas hati hati Jajan Makanan di kota bes	140
Printer EPSON C58 tiba2 power ga mau dih	113
Buruknya Layanan Bank Indonesia ( BI ) Y	108
Usulan Proses Seleksi CPNS 2008	64
Kompensasi Keberangkatan Pesawat Terlamb	62
Share Pengalaman Internetan dari rumah	60
Tips Pinjam / sewa mobil	45
Sun Tzu’s Art Of War	33
P3K Stroke	31
Mencari Informasi Obat	14
Nge-Blog Ah… :)	13
Awas waspada “hepatitis”	11
Awas Hepatitis Part #2	9
Added Value versus Non Added Value	2

No Problem .. is BIG PROBLEM

Salah satu hal yang utama dalam kaizen adalah Identifikasi masalah…

Dengan teridentifikasi masalah maka dapat dianalisa sumber-sumber masalah dan dapat dilakukan caunter measure terhadap maslah tersebut. Sebagaian besar kaizen adalah problem solving.  Problem-problem tersebut bisa didapatkan dari data-data statistik tetapi juga dapat diperoleh dari ide-ide dari semua anggota team work. Ide-ide dari team work dapat digali dengan motode diskusi maupun brainstorming. Setelah semua masalah terkumpul baru kita klasifikasi dan kita buat pareto diagram untuk mendapatkan isu utama dari masalah kita yang diharapkan dapat diselesaikan secepatnya.

Dalam manajemen modern… masalah tidaklah akan habis, selalu ada masalah agar kita bisa selalu maju.  So… Jika dalam organisasi atau institusi anda.. tidak ada masalah yang muncul.. semua diam.. semua tenang… maka hati-hatilah masalah besar sedang mangancam institusi anda.

So.. galilah masalah… dan solusikan… jangan menghidari atau menyembunyikan masalah.

Menyembunyikan masalah

Added Value versus Non Added Value

mmm karena dapet tugas dari boss, mau ga mau harus buka-buka & bongkar dokumen-dokumen 13 tahun yang lalu. Hehehehe.

Ok lets talk about It.. Sbelum kita melakukan perbaikan terus menerus (kaizen) maka hal mendasar yang harus kita pahami adalah memahami pekerjaan kita. Konon.. kata instrukur saya (lupa siapa namanya .. 13 tahun je) bahwa pekerjaan itu dibagi menjadi 3 bagian yaitu:

1. Pekerjaan Inti atau utama.
2. Pekerjaan tambahan.
3. Pekerjaan sia-sia.

Pekerjaan Inti adalah pekerjaan yang berkaitan langsung dengan hasil/output dari pekerjaan kita. Sebagai misal pabrik tempe adalah semua pekerjaan yang mengolah kedelai menjadi tempe. Atau dalam dunia pendidikan adalah segala hal yang menyangkut kegiatan belajar mengajar.

Pekerjaaan tambahan adalah pekerjaan yang mendukung pekerjaan inti, karena sifatnya mendukung maka sifatnya opsional dan harusnya berfungsi untuk membuat jadi lebih efektif dan efisien. Sebagai contoh pekerjaan tambahan ini adalah rapat, membuat laporan, mencatat dll.

Pekerjaan Sia-Sia adalah pekerjaan yang tidak ada kaitannya dengan pekerjaan inti tetapi maih dilakukan dalam proses kerja.. contoh kerja sia-sia antara lain ..  MENUNGGU, PERJALANAN

nah.. istilah ADDED Value sendiri adalah .. pekerjaan yang menghasilkan atau menambah nilai, kalau added value dihubungkan dengan produksi atau layananan maka added value adalah hal-hal yang seharusnya didapat oleh customer. Sedangkan NON ADDED value adalah hal-hal yang tidak diharapkan oleh customer.

Sebagai misal orang yang berobat ke rumah sakit, maka added value yang harus diterima oleh pasien adalah layanan diagnosa dan tindakan tenaga medis.  Sedangkan proses-proses seperti mendaftar,  menunggu panggilan, mengisi formulir, antri membayar, menunggu obat adalah hal hal yang tidak  diharapkan oleh pasien. Soo itu disebut NON Added Value.

So… agar perusahaan atau institusi dapat dengan mudah melakukan perbaikan kinerja.. pertama petakan proses kerja dan identifikasi mana yang added value dan mana yang non added value.  Buang semua Non ADDED value atau kerja sia-sia…

 

 

Echo Kardiograph

Echo Kardiograph adalah salah satu alat diagnosis pencitraan medis yang berfungsi untuk memberikan gambaran visual kerja jantung (bentuk, ukuran, katub-katub,  ruangan),  dimanagambaran visual ini didapatkan dengan menggunakan pantulan gelombang ultrasonic sebagai piranti penindainya (USG=ultrasonografi). Biasanya Ekokardio ini dipadukan dengan color doppler yaitu penggambaran aliran darah dalam ruangan ruangan jantung.

Manfaat dari echo kardiograph ini antara lain untuk mendeteksi :

1. Pembesaran jantung (hipertrofi/kardiomegali)
2. Kebocoran sekat-sekat jantung.
3. Kondisi otot jantung yang melemah.
4. Adanya tumor

 

Awas hati hati Jajan Makanan di kota besar

Melanjutkan topik hepatitis yang penularannya melalui makanan, saya menemukan artikel yang bagus untuk dicermati, bukan untuk menakut-nakuti jajan, tetapi sekedar berhati-hati. Lebih-lebih bagi yang baru saja pindah ke kota besar hehehhe.
Berikut lengkapnya :

Demam Typoid

Oleh : dr. Kuspriyadi

Demam typoid atau tifus abdominalis merupakan penyakit infeksi akut usus halus yang disebabkan oleh kuman /Salmonella thyphosa/. Penyakit ini termasuk penyakit menular, dengan rute penularannya dalam bahasa Inggris disingkat 3F, yaitu Feces (kotoran manusia), Fly (lalat), dan Food (makanan). Pernah dilakukan survey sederhana, ternyata sebagian gado-gado di sekitar Jakarta, mengandung kuman typoid. Tapi tidak usah kaget, karena memang Jakarta endemis penyakit ini. Artinya sepanjang tahun, pasti ada orang yang kena penyakit typoid.

Apa gejalanya?
Gejalanya sangat bervariasi, dari yang ringan, sehingga tidak terdiagnosa, sampai gambaran penyakit yang khas dengan komplikasi, bahkan menyebabkan kematian. Tapi pada umumnya keluhan dan gejala penyakit ini adalah:
1. Demam, biasanya lebih dari 1 minggu dan dapat mencapai 39–40◦C, di malam hari, demam lebih tinggi dibanding malam hari.
2. Nyeri kepala dan pusing.
3. Lemah, lelah dan nyeri otot.
4. Gangguan perut seperti: mual, muntah, perasaan tidak enak di perut dan nafsu akan berkurang. Bisa juga diare atau bahkan sulit buang air besar.
5. Pada minggu kedua, lidah akan tampak seperti kotor, pembengkakan hati dan limpa.
6. Kadang terjadi gangguan kesadaran.
Kemudian pada pemeriksaan laboratorium mungkin terjadi penurunan leukosit (sel darah putih), dan kemudian pada tes Widal, akan terjadi peningkatan titer antibody terhadap kuman salmonella thyposa. Biasanya leukosit yang normal itu antara 5000 – 10,000/ul. Sedangkan titer antibody, dikatakan positif jika antibody tipe O, mencapai 1/320. Tapi lebih baik serahkan interpretasi hasil laboratoriumnya pada dokter anda.

Apa komplikasinya?
Komplikasi demam typoid memang cukup menyerakan. Dan kalo sudah muncul komplikasinya, kadang prognosisnya kurang bagus. Komplikasi yang serius diantaranya adalah:
Pertama, komplikasi intestinal (maksudnya komplikasi di daerah usus halus), yaitu:
1. Perdarahan usus. Karena memang kuman ini menyerang dinding usus halus, sehingga memperlemah/membuat luka di dinding usus halus.
2. Dan bila makin lemah, dapat terjadi perforasi usus (ususnya berlubang). Kalo sudah begini, harus dilakukan operasi segera, untuk memotong usus yang berlubang itu.

Kedua, komplikasi ekstra intestinal (maksudnya komplikasi yang terjadi di luar usus halus), yaitu:
1. Peradangan pada otot jantung (myocarditis).
2. Peradangan paru-paru (Pneumonia).
3. Peradangan pada pankreas (pankreatitis).
4. Infeksi pada ginjal dan kandung kencing.
5. Infeksi tulang belakang (osteomyelitis).
6. Infeksi dan peradangan di selaput otak (meningitis), dan• Gangguan kejiwaan, misalnya halusinasi (melihat sesuatu, yang sebenarnya tidak ada atau bahkan psikosis paranoid (bahasa awamnya “gila”, dengan gejala yang dominan, selalu curiga atau ketakutan yang tidak berdasar).

Lalu, bagaimana pengobatannya?
Pengobatan demam tifoid, dapat kita bagi menjadi 3 bagian yaitu:
Perawatan, diet, dan obat-obatan. Perawatan sebenarnya bisa dilakukan di rumah, yang penting mengerti tentang komplikasi yang mungkin timbul, dan kapan diputuskan untuk mendapatkan perawatan yang lebih intensif. Bila keadaan tidak memungkinkan perlu dilakukan perawatan di rumah sakit untuk isolasi, observasi dan pengobatan. Biasanya pasien harus istirahat total, minimal sampai 3 hari bebas panas.

Diet, tidak harus makan bubur saring. Karena tidak semua orang bisa makan bubur, yang secara tampilan tidak membangkitkan selera makan. Bisa saja diberikan nasi padat, yang penting rendah serat kasar. Dan lauk pauknya tidak dibumbui yang terlalu merangsang.

Kemudian obat-obatan, yang dapat dipakai adalah Kloramphenikol, Thiamphenikkol, Kotrimoksazol, Ampisilin dan Amoksisilin, Sefalosforin, Fluorokuinolon. Di Indonesia kloramphenikol masih merupakan obat pilihan utama, karena masih 100% sensitif. Selain itu juga diberikan obat-obatan simptomatik / penghilang gejala, misalkan obat turun panas, seperti parasetamol, atau antasida untuk mengurangi ketidaknyamanan di perut.

Sumber :
http://manglufti.wordpress.com/2008/03/05/demam-typoid/

Awas Terlena dengan Otoriter.

Dalam menata organisasi/institusi langkah dan teknik yang relatif instan adalah dengan metode otoriter dan birokratif. Teknik ini memang cukup ampuh dalam mencapai “goal” berupa angka2 statistik yang menunjukan peningkatan prestasi atau kesuksesan organisasi. Hal ini dikarenakan adanya keseragaman cara dan metode kerja dari organisasi yang bersumber pada inisatif dari pemimpin.

 

 Menurut Lewin, Lippitt dan White, gaya kepemimpinan yang otoriter memiliki cirri-ciri sebagai berikut:

1. Semua keputusan kebijaksanaan dihasilkan oleh pemimpin.
2. Setiap langkah aktivitas dan teknik diperintahkan oleh pemimpin satu persatu, sehingga langkah di masa depan selalu tidak menentu.
3. Pemimpin biasanya mendiktekan tugas dan kerja lainnya untuk setiap anggota.
4. Pemegang peran dalam memuji dan mengkritik adalah pribadi, tetapi tetap tidak aktif dalam kelompok kecuali hendak memperagakan sesuatu. Ia bisa ramah atau tidak manusiawi, tetapi tidak bersikap bermusuhan secara terbuka. 

Secara lebih detil dan jelas Nawawi dan Martani, menyebutkan ciri-ciri pemimpin otoriter sebagai berikut :

1. Pelaksanaan tugas merupakan kegiatan penting.
2. Pelaksanaan tugas tidak boleh keliru, salah atau menyimpang dari instruksi.
3. Inisiatif dan kreatifitas orang-orang yang dipimpin dimatikan, karena dipandang akan menyimpang dari instruksi.
4. Kurang memperhatikan hubungan manusiawi.
5. Kurang mempercayai orang lain.
6. Senang bertindak keras dengan disiplin yang kaku.
7. Orang-orang yang dipimpinnya diperlakukan sekedar sebagai pelaksana kehendak Pimpinan yang selalu siap dan tidak boleh salah, sebagaimana layaknya sebuah mesin.
8. Sukar memberikan maaf pada bawahan.
9. Pendapat dari bawahan bukan saja dianggap tidak benar, tetapi dinilai tidak perlu dan dianggap menantang atau membangkang.
10. Orang-orang yang dipimpin tidak bersatu dan terpecah-pecah dalam kelompok kecil.

 Namun perlu hati-hati karena dalam jangka waktu lama, hal ini akan sangat merugikan organisasi karena kurangnya partisipasi dari seluruh anggota-nya. Apalagi jika kebijakan yang anda ambil ternyata kurang pertimbangan dan disukung dengan studi kelayakan yang memadahi maka akan dapat menimbulkan masalah-masalah lain yang akan  berdampak lebih buruk dikemudian hari.

Survei yang pernah dilakukan di Hay Group bekerjasama dengan Majalah SWA, faktor yang signifikan berpengaruh terhadap tingkat keterlibatan karyawan dalam menghasilkan kinerja tinggi (engaged performance) di antaranya aspek kepemimpinan, yang di dalamnya juga terkait dengan aspek komunikasi dan arahan dari pimpinan ke seluruh anggota organisasi atau unit kerja.

Survei lain yang dilakukan oleh salah satu consulting firm global juga menyatakan bahwa naik turunnya iklim kerja sebesar 70% dipengaruhi oleh gaya kepemimpinan, dan kemudian naik turunnya kinerja sebesar 30% dipengaruhi oleh iklim kerja.

Dalam jangka panjang tipe kepemimpinan “membangun” akan lebih cocok karena memiliki ciri sperti berikut : 

1. Mahir berorganisasi terutama dalam mewujudkan dan membina kerja sama dalam rangka mencapai tujuan bersama.
2. Bekerja secara efektif, efisien dan bertanggung jawab dalam menggerakkan orang lain untuk mencapai tujuan organisasinya.
3. Mampu dan mau mempercayai orang lain dalam bekerja.
4. Memiliki kemampuan dan kemauan yang tinggi dalam menghormati, menghargai dan memperlakukan orang lain sebagai subyek.
5. Cenderung pada usaha menciptakan hubungan manusia yang efektif dan terarah dalam mewujudkan dan membina kerja sama dalam melaksanakan tugas-tugas organisasi.
6. Meyakini bahwa orang-orang yang diberi pelimpahan wewenang, mampu melakukan pengendalian diri dalam menjalankan wewenang yang diterimanya.

Jadi berhati-hatilah jika dalam organisasi yang anda pimpin mulai terjadi suasana seperti berikut :

1. Tidak ada konflik atau gejolak.
2. Tidak ada yang mempunyai pendapat ekstrim berbeda, kalaupun ada pendapat hanya bersifat mendukung atau meng-amini saja.

 Ok.. Semoga sukses dalam meruning organisasi anda.
Good Luck!!!

Pustaka :

Dwi Rahmawati, S.Pd, Pengaruh Gaya Kepemimpinan, Http://Dwayrahmawati.Wordpress.Com
Nawawi, Hadari Dan M. Martani, Hadari.1995. “Kepemimpinan Yang Efektif”. Yogyakarta: Gajah   Mada University Press
NN,” Rancangan Penelitian Eksperimen Pengaruh Gaya Kepemimpinan Otoriter Terhadap Motivasi Kerja”, Http://Elearning.Unej.Ac.Id/

 

TERAPI JUS UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI (HIPERTENSI)

Hari ini aku dapat kabar dari ‘my Lovly Friend’ kalo Maminya darah tinggi, yang sama dengan ibukku, sembari nginget2 aku browse lagi resep yang pernah ku berikan pada ibukku. Ternyata perlu juga di share ke sini. Berikut artikelnya.

TERAPI JUS UNTUK MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI (HIPERTENSI)

Hembing Fri, 06 Jun 2008 10:16:00 WIB
Hipertensi atau tekanan darah tinggi termasuk penyakit yang tidak menunjukkan gejala atau tanda-tanda yang jelas sebelum adanya perubahan pada pembuluh darah di jantung, otak atau ginjal. Oleh karena itu banyak orang yang tidak menyadari kalau menderita hipertensi, mereka baru mengetahuinya ketika dokter mengukur tekanan darahnya saat cek kesehatan atau keluhan penyakit lain. Seseorang dikatakan menderita hipertensi apabila nilai tekanan darah sistoliknya di atas 140 mm Hg dan diastoliknya di atas 90 mm Hg. Penyakit ini menyerang satu dari sepuluh orang dewasa dalam hidupnya.

Tekanan darah tinggi sering disebut juga dengan ‘silent killer” karena jarang menunjukkan tanda-tanda dan jika diderita dalam jangka waktu lama dapat menimbulkan berbagai macam komplikasi. Secara extrem tekanan darah tinggi dapat merusak bagian dalam dari arteri yang kecil, kemungkinan dapat menyebabkan pembekuan darah. Jika hal ini terjadi maka dapat menyebabkan serangan jantung (jika terjadi pada jantung), kebutaan (jika terjadi pada retina mata), gagal ginjal (jika pembekuan darah terjadi di ginjal), dan stroke (jika pembekuan darah terjadi di otak). Stroke juga dapat terjadi karena pecahnya pembuluh darah akibat hipertensi sehingga mengakibatkan pendarahan di otak.

Sekitar 90-95% hipertensi tidak diketahui penyebabnya secara pasti, keadaan tersebut disebut juga hipertensi esensial. Sedangkan sisanya yaitu sekitar 5-10% diketahui penyebabnya yang disebut juga hipertensi sekunder. Hipertensi sekunder antara lain disebabkan oleh penyakit parenkim ginjal, pembuluh darah ginjal, akibat pemakaian obat, kelainan endokrin, dan lain-lain.

Ada beberapa faktor risiko yang dapat memperberat hipertensi, antara lain : stres, obesitas/kegemukan, makanan yang banyak mengandung garam, kolesterol tinggi, makanan yang diawetkan, daging kambing, buah durian, rokok, kopi, riwayat keluarga/genetik dan usia. Selain usia dan faktor genetik, faktor lainnya dapat dikendalikan atau dihindari dengan pengontrolan pola hidup sehat, seperti :

diet rendah garam dan rendah lemak
berhenti merokok dan minum alkohol
menghindari stres dan berolahraga sesuai kebutuhan
menurunkan berat badan bagi yang kegemukan
Konsumsi makanan yang mengandung mineral kalium dan magnesium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah
Banyak penderita hipertensi yang bosan minum obat penurun tekanan darah karena menimbulkan ketergantungan, apabila tidak minum obat tensinya tetap tinggi. Selain itu faktor efek samping yang ditimbulkan pada obat yang harganya murah sedangkan obat yang mahal banyak penderita yang tidak sanggup lagi membelinya. Karena berbagai alasan tersebut, penderita hipertensi mencari cara pengobatan lain yang lebih ekonomis namun minim efek samping yaitu melalui pengobatan alamiah dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti buah, sayuran dan herbal.

Buah dan sayuran merupakan sumber vitamin, mineral, serat dan zat-zat berkhasiat lainnya yang sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan dan kesehatan tubuh. Selain untuk meningkatkan kesehatan, buah dan sayuran juga banyak dimanfaatkan untuk terapi pengobatan. Kandungan mineral, vitamin, karotenoid, dan komponen lainnya yang terdapat pada buah dan sayuran diantaranya berkhasiat sebagai antioksidan untuk mencegah kanker, mengatasi gangguan pencernaan, menurunkan kolesterol tinggi, dan tekanan darah tinggi.

Beberapa jenis buah-buahan dan sayuran yang berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi antara lain seledri, ketimun, labu siam, selada air, lobak, tomat, belimbing wuluh, belimbing manis, semangka, wortel, pisang, apel, dan kiwi.

Berikut beberapa contoh terapi jus untuk menurunkan tekanan darah tinggi

1. Bahan :
200 gram labu siam
200 gram ketimun
Cara membuat : kedua bahan dicuci dan dipotong-potong, dimasukkan ke dalam juicer, airnya/sarinya diminum.

2. Bahan :
100 gram Seledri jenis kecil
100 gram selada air
100 cc air dingin
Cara membuat : semua bahan dicuci dan dimasukkan ke dalam juicer atau diblender dan disaring, airnya diminum untuk 2 kali sehari, pagi dan sore hari.

3. Bahan :
250 gram belimbing manis yang matang
250 gram semangka
Cara membuat : semua bahan dijus, airnya diminum. lakukan secara teratur 2 kali sehari.

4. Bahan :
250 gram wortel
50 gram seledri
2 siung bawang putih
100 cc air dingin
Cara membuat : semua bahan dijus atau diblender dan disaring, airnya/sarinya diminum.

5. Bahan :
100 gram pisang ambon
150 gram tomat
150 gram jeruk mandarin
100 cc air dingin
Cara membuat : semua bahan diblender, diminum.

6. Bahan :
2 buah mengkudu matang
Cara membuat : mengkudu dijus, sarinya diminum.

7. Bahan :
60 gram pegagan segar
100 cc air matang
Cara membuat : pegagan dicuci bersih, diblender hingga halus, disaring. Diminum airnya.

Catatan : pilih salah satu resep/terapi jus dan lakukan setiap hari secara teratur. resep dapat diganti-ganti.

***

Sumber: hembing

========

Ok selamat mencoba .. Semoga Mami cepet sembuh… dan jangan lupa pola istirahat dan amaknnya dijaga.. dan kalo bisa rutinolah raga.. jalan2 saja kalo pagi…

Istilah-Istilah Medis

Wah.. pusing juga membaca tulisan-tulisan berbahasa medis, so aku coba cari-cari litertur ternyata dapet walaupunbelum menjawab semua. Tapi setidaknya sudah cukup membantu. Berikut hasil copy-nya :

Secara umum istilah medis terdiri dari 4 bagian.
1. Kata induk
2. Awalan
3. Akhiran
4. Penghubung antar bagian
Suatu istilah bisa terdiri dari kata induk saja, atau ditambah 1, 2 atau 3 bagian lain.

Kita ambil satu contoh sederhana: perikarditis
“Peri” adalah awalan yang berarti sesuatu yang di tepi atau melingkupi
“kard” artinya jantung
“Itis” adalah akhiran yang berarti “peradangan”
Jadi Pericarditis artinya peradangan pada jaringan yang melingkupi jantung.

Tentu mudah memahami kalau ada istilah:
Bradikardi, “bradi” artinya “lambat” sehingga “bradikardi” berarti denyut jantungnya melambat.
Takhikardi, “takhi” artinya “cepat” sehingga “takhikardi” berarti denyut jantungnya bertambah cepat.

Contoh lain yang menggunakan 2 kata induk: ureterolithiasis.
“Ureter” adalah saluran dari ginjal menuju kandung kemih. Dalam bahasa Indonesia juga disebut ureter. Fonem “o” untuk menghubungkan dengan kata berikutnya. “Lith” artinya batu, sedang akhiran “osis atau asis” artinya proses.
Jadi “Ureterolithiasis” adalah terbentuknya batu pada saluran kemih antara ginjal dan kandung kemih.

Contoh lain yang lebih kompleks: Histerosalfingografi.
Histero artinya “uterus” atau “rahim”
Salfing adalah nama lain dari tuba fallopii artinya “saluran telur”
Grafi adalah “gambar/foto”.
Fonem “o” adalah kata penghubung antar masing-masing kata induk tersebut.
Jadi Histerosalfingografi berarti: gambar dari rahim dan saluran telur yang diperoleh dengan foto rontgen.

(Kata “histeris” itu diduga juga berakar dari kata “histero” yang berarti rahim ini. Ada yang menyebut karena ketika berkontraksi rahim menjadi begitu keras dan kaku. Ada yang menyebut dari ekspresi wanita ketika rahimnya berkontraksi dan mengejan kuat-kuat).

Kalau kita tengok penulisannya dalam bahasa Inggris, maka proses adopsi ini mudah diikuti.
Perikarditis: Pericarditis
Ureterolithiasis: Ureterolithiasis
Histerosalfingografi: Hysterosalphingography

Kita coba yang menarik juga: Muscullus Sternocleidomastotideus. Artinya: otot (muscullus) yang menghubungkan antara tulang sternum, tulang klavikula (salah satu bagiannya dilekati otot ini) dan tulang mastoid. Dihubungkan dengan fonem penyambung “o”. Pada anak-anak, adanya peradangan di faring sering diikuti pembesaran kelenjar di sepanjang otot sternokleidomastoideus ini.

Beberapa awalan, artinya dan contoh penggunaannya:
Hiper: tinggi atau banyak, misalnya hipertensi, hipertiroid, hiperkoagulasi, hiperglikemia, hiperkolesterolemia

Peri: bagian tepi, yang melingkupi, misalnya perikardium (melingkupi jantung), peritoneum (melingkupi organ-organ dalam)

Dis: suatu gangguan, ketidak normalan, atau nyeri; misalnya disuria (nyeri saat berkemih), dismenorrhea (nyeri saat menstruasi),

A atau An: bersifat negatif, kurang, tidak seharusnya; misalnya aritmia (irama jantung tidak teratur), agenesis (tidak terbentuk), avitaminosis (kondisi kekurangan vitamin)

Hipo: rendah; misalnya hipotensi, hipoglikemia, hipotiroid

Hemi: separoh, sebelah; misalnya hemi-an-opsia (kehilangan penghilatan pada satu sisi/sebelah); hemi-parese (kelemahan otot pada satu sisi kanan-kiri atau satu dari dua alat gerak tangan-kaki).

Ipsi: satu sisi yang sama; misalnya hemiparese ipsi-lateral (ada gangguan syaraf dimana pada wajah terjadi pada sisi kanan-kiri yang sama dengan sisi dari tangan-kaki yang mengalami kelemahan otot).

Kontra: sisi yang berlawanan; misalnya hemiparese kontra-lateral (sisi gangguan pada wajah berlawanan dengan sisi kelemahan otot pada tangan-kaki).

Supra/superior: atas, lebih; misalnya kelenjar supra-renal (kelenjar di bagian atas dari ginjal); vena cava superior (pembuluh darah balik jantung dari bagian atas tubuh)

Sub/Inferior: bawah, lebih dalam; misalnya vena cava inferior (pembuluh darah balik jantung dari bagian bawah tubuh), jaringan sub-mucosa (bagian sebelah dalam dari atau di bawah jaringan lendir).

Berikut beberapa akhiran, artinya dan contoh penggunannya:
algia: nyeri misalnya neuralgia (nyeri pada syaraf), sefalgia (sakit kepala),

blast: tahap awal suatu pertumbuhan, misalnya sitotrofoblas (sel-sel bakal pembentuk plasenta pada kehamilan).

ectomi/tomi: operasi untuk mengangkat sesuatu atau tindakan memotong sesuatu; misalnya appendektomi (mengoperasi usus buntu), prostatektomi (mengangkat kelenjar prostat), phlebotomi (tindakan membuka/menusuk pembuluh darah).

itis: peradangan; misalnya faringitis (peradanga pada faring), bronkhisis (peradangan pada bronkhus/saluran nafas utama), hepatitis (peradangan pada hepar/liver/hati).

lisis: hancur, hilang, lebur, lepas; misalnya adhesiolisis (pelepasan ikatan dua jaringan/organ), hemodialisis (pembersihan darah kotor/cuci darah: hemo artinya darah).

oma: pertumbuhan tidak normal, tumor; misalnya hepatoma (tumor pada hepar/liver), mioma (tumor pada otot), mioma uteri (tumor pada jaringan otot dinding rahim), hemangiona (tumor pada dinding pembuluh darah).

oskop/oskopi: melihat, alat untuk melihat; misalnya endoskopi (melihat bagian dalam tubuh, seperti saluran cerna, tanpa menembus jaringan), laparoskopi (teknik diagnosa dengan melihat bagian dalam tubuh dengan cara menembus kulit/jaringan, bisa diteruskan dengan tindakan terapi/operasi), rektoskopi (melihat bagian dalam rektum, misalnya pada kecurigaan kanker rektum).

osis/asis: proses, suatu kondisi; misalnya lithiasis (terbentuk batu di suatu tempat); endometrosis (suatu kondisi terdapatnya jaringan dinding rahim di tempat yang tidak seharusnya),

pati: suatu yang tidak normal atau rusak; misalnya kardiomiopati (kelainan pada otot dinding jantung), retinopati (kerusakan pada retina mata, misalnya pada diabetes), nefropati (kerusakan pada nefron/bagian dari ginjal misalnya pada diabetes), ensefalopati (kondisi penyakit yang menimbulkan gangguan di otak).

plasti: membentuk seperti, memperbaiki mendekati bentuk semula; misalnya rinoplasti (memperbaiki hidung setelah cedera), vaginoplasti (membentuk vagina pada kelainan organ kelamin).

pnea: pernafasan; misalnya apnea (tidak/sulit bernafas); takhipnea (frekuensi pernafasan terlalu cepat)

rrhea: aliran; misalnya diarrhea/diare (aliran dari saluran cerna), amenorrhea (tidak terjadi menstruasi),

sklerosis: proses pengerasan; misalnya arterioskleroris (pengerasan dinding pembuluh darah oleh timbunan lipid)

uria: kandungan dalam urin melebihi/yang tidak normal; misalnya glukosuria (terdapat glukosa dalam urin), hematuria (terdapat darah dalam urin), proteinuria (terdapat protein dalam urine).

emia: terdapat dalam darah; misalnya bakteriemia (terdapat bakteri dalam jumlah yang berbahaya dalam darah), hiperglikemia (kadar glukosa dalam darah terlalu tinggi)

parese: kelemahan tonus/kontraksi otot; misalnya hemiparese (lihat penjelasan sebelumnya).

paralise: kelumpuhan tonus/kontraksi otot; kalau parese berarti elemahan, paralise berarti kelumpuhan.

Apa lagi ya? nanti kalau ingat lagi kita tambahkan lagi. Kalau ada yang menemukan, sila diusulkan untuk ditambahkan.

Kalau ke dokter atau RS, jangan lupa catat istilah-istilah yang disampaikan dokter. Bila perlu, minta dokter untuk menuliskannya, agar kita bisa mencari artinya kemudian.

Selamat belajar, jangan sampai pusing …

Sumber : Blog rumah dokter

Perencanaan Perusahaan dengan 5w1h

Menanggapi, adanya pencarian di google dengan kata kunci “Perencanaan Perusahaan dengan 5w1h”, rasanya kok jadi gatel pengen nulis tentang itu, sekedar nostalgia masa lalu, teringat Pak Sugandhi, Mr. Why ( Apa kabar Pak?, Smg tetap sehat.. )

5W1H…. What Why When Who Where and How.. adalah pertanyaan-pertanyaan dasar untuk menjadi ukuran atau capaian atau parameter dalam membuat suatu rencana biasanya seh berupa rencana Project.

5W1H ini juga tidak lepas dari beberapa konsep yang menyertainya ( Ingat dalam TPS=Toyota Production System) disana ada simplicity (A3 report), berbicara dengan data, 7tools technique, kaizen, etc..

Ok aku mulai dari

Simplicity (A3 report)
Bagaiamna kita bisa mendefiniskan sesuatu dengan simple, mudah, tidak bertele2, terbukti hanya dengan kertas ukuran A3 Toyota mampu membuat rencana yang sangat jelas dan akurat semua project2-nya.

Berbicara dengan Data
Selalu menggunakan data sebagai parameter yang jelas dan eksak, sebagai bahan pertimbangan, evaluasi proses maupun capaian. “Katanya, bpk…” itu merupakan kalimat yang ditabukan… hehehhe.
Biasanya orang Toyota selalu membawa buku kecil+pensil kemana2. Salah satu kunci adalah usahakan semua data dikonversi ke angka. Target produksi, kepuasan pelanggan, Zero defect, laba bersih, kesejahteraan karyawan dll. Semua di konversi ke angka.

Tools ( Kalau ga salah 7 Tools)
Ada beberapa teknik yang membantu dalam klasifikasi masalah dan penentuan prioritas kalau ga salah disana ada fishbone diagram, berbagai macam grafik, digram scatter dan pareto.

Ok… langkah pertama bisa dari What atau bisa dari Why tergantung situasi dan kondisi tetapi umumnya berangkat dari why nah disini peranan tools dan data sangat dominan. Why adalah latar belakang masalah yang memberi motivasi kita untuk melakukan tindakan What. Latar belakang ini jika dikemukankan dnegan kata-kata akan terasa sangat sudah untuk dipahami dan dipecahakan.. tetapi bila kita tuangkan dalam bentuk data akan mudah diolah ..apalagi dengan berbagai tools yang ada ( 7 tools itu). Sebagai misal data-data penjualan, data-data market share, kemampuan siswa (institusi pendidikan).. dll. Selanjutanya data2 tersebut kita cari akar masalah dan solusinya.

WHAT … what ini haruslah jelas parameternya… Jika what ini cukup besar.. maka harus di breakdown menjadi sub-sub yang lebih kecil dan detail. Dengan break down ini maka Where when who and how juga akan menjadi lebih detail.

Where .. saya kira cukup jelas…

when  when ini berhubungan dengan project schedule, beberapa kata kunci disini antara lain adalah control board, advanced, delay, remark, reschedule.

to be continue…

Daftar Bengkel Sepeda Motor Yogyakarta (Komplit)

Khusus Bengkel AHASS HONDA (kalau salah ketik Bengkel AHAS)

Ahass 0915 Yogya Honda Service Jl Kaliurang Km 5,9/33 YOGYAKARTA 55283 0274-886060Ahass 0932 Utama Sakti Motor Jl Laks L RE Martadinata 27 YOGYAKARTA 55252 0274-389214 Ahass 1021 Hinds Motor Jl Parangtritis 176 YOGYAKARTA 55143 0274-386589 Ahass 1047 Rahayu Bengkel Jl Sagan CT-V/80 YOGYAKARTA 55281 0274-580953 Ahass 1605 Seturan Bengkel Jl Kapas Bl C/3-A Villa Seturan Indah YOGYAKARTA 55281 0274-486289 Ahass 540 Kawan Kita Jl Laksda Adisucipto 24 RT 013/04 YOGYAKARTA 55221 0274-513801 Ahass Abadi Motor Jl Letjen Haryono MT 22 RT 014/05 YOGYAKARTA 55143 0274-380309 Ahass Gadjah Mada Motor Jl Tri Tunggal 145-A RT 004/02 YOGYAKARTA 55187 0274-377323 Ahass Kurnia Jaya Bengkel Jl Laksda Adisucipto 96 RT 008/04 YOGYAKARTA 55281 0274-486645

Daftar Bengkel Komplit Lengkap

Adimas Prima Motor :: Parts & Repairing Jl Pramuka 30-UH YOGYAKARTA 55161 0274-417008 Aditya Buana Motor :: – Parts & Repairing Jl Arteri 5 YOGYAKARTA 55283 0274-885468 Ahass 0932 Utama Sakti Motor UD :: – Parts & Repairing Jl Laks L RE Martadinata 27 YOGYAKARTA 55252 0274-389214 Ahass 1021 Hinds Motor :: – Parts & Repairing Jl Parangtritis 176 YOGYAKARTA 55143 0274-386589 Ahass Abadi Motor :: – Parts & Repairing Jl Letjen Haryono MT 22 RT 014/05 YOGYAKARTA 55143 0274-380309 Ahass Gadjah Mada Motor :: – Parts & Repairing Jl Tri Tunggal 145-A RT 004/02 YOGYAKARTA 55187 0274-377323 Aneka Motor :: Parts & Repairing Jl Kaliurang Km 9,3/3 RT 006/46 YOGYAKARTA 0274-882738 Asa Motor :: – Parts & Repairing Jl Wates Km 3,5/176 YOGYAKARTA 55182 0274-387935 Atma Motor :: – Parts & Repairing Jl Ambarukmo 112/60 RT 007/03 YOGYAKARTA 55281 0274-521734 Bagiyo Motor :: Parts – Retail Jl Magelang 121 YOGYAKARTA 55242 0274-624353 Banteng Motor :: Parts & Repairing Jl Kaliurang Km 8 YOGYAKARTA 0274-880209 Berkah Motor :: Parts & Repairing Jl Sumberan 106 RT 004/03 YOGYAKARTA 55182 0274-622257 Berkah Motor :: Parts & Repairing Jl Kweni 243 RT 010/36 YOGYAKARTA 55188 0274-415105 Bintang Motor :: – Parts & Repairing Jl Magelang 204 YOGYAKARTA 55241 0274-564179 Buana Motor :: Parts & Repairing Jl Kusumanegara 176 YOGYAKARTA 55165 0274-375979 Cahaya Motor :: – Parts – Retail Perum Griya Arga Permai Bl P/8 YOGYAKARTA 55292 0274-516149 Dani Jaya Motor :: Parts & Repairing Jl Wates Km 3/52 YOGYAKARTA 55182 0274-540775 Daru Motor :: Parts & Repairing Jl Druwo RT 001/19 YOGYAKARTA 55187 0274-448352 Daya Sakti Motor :: – Parts & Repairing Jl Bantul 114 YOGYAKARTA 55142 0274-380561 Dewi Jaya Motor:: Parts & Repairing Jl Menteri Supeno 37 YOGYAKARTA 0274-417231 Domino Motor :: – Parts & Repairing Jl Kyai Mojo 51 RT 001/01 YOGYAKARTA 55244 0274-515189 Dukuh Motor Bengkel :: – Parts & Repairing Jl Bantul 122 RT 082/18 YOGYAKARTA 55143 0274-379733 Duta Motor :: – Parts & Repairing Jl Mataram 100 RT 001/01 YOGYAKARTA 0274-583612 Dwi Agung Motor :: – Parts & Repairing Jl P Diponegoro 3 YOGYAKARTA 55232 0274-588208 Dwi Sakti Motor :: – Parts & Repairing Jl Gajah Mada 59 YOGYAKARTA 55112 0274-563693 Dwi Sakti Motor :: – Parts & Repairing Jl Kusumanegara 206 YOGYAKARTA 55165 0274-371794 Eko Motor :: – Parts – Retail Jl Brigjen Katamso 92 RT 044/13 YOGYAKARTA 55121 0274-375551 Gelora Motor Toko :: – Parts – Retail Jl Kusumanegara 100 RT 012/03 YOGYAKARTA 55165 0274-372206 General Motor :: Parts & Repairing Jl Magelang Km 5,5 YOGYAKARTA 55284 0274-623955 Gunawan Motor :: Parts & Repairing Jl Wijayakusuma 310 YOGYAKARTA 55284 0274-566412 Gygol Motor :: – Parts & Repairing Jl Solo Km 9/18 YOGYAKARTA 55282 0274-581025 Hadi Motor :: – Parts & Repairing Jl Gedongkuning 80 YOGYAKARTA 55171 0274-379129 Happy Motor :: Parts – Retail Jl Brigjen Katamso Utr Bl A-66/70 YOGYAKARTA 55121 0274-373921 Indah Motor :: Parts & Repairing Jl Suryowijayan 36 YOGYAKARTA 55143 0274-374005 Indah Motor Toko :: Parts – Retail Jl Dongkelan 92 YOGYAKARTA 55188 0274-385150 Indo Jaya Motor PT :: Dealers – New Motors Jl Gejayan 20 YOGYAKARTA 0274-523811 Iput Motor Toko :: Parts – Retail Jl Klampok IV RT 015/17 YOGYAKARTA 0274-522792 Jaya Baru Motor :: – Parts & Repairing Jl Suryowijayan 73 YOGYAKARTA 55142 0274-375611 Jaya Raya Motor :: – Parts & Repairing Jl Laksda Adisucipto 3 YOGYAKARTA 55221 0274-514591 Jogja Motor Bengkel :: Parts & Repairing Jl Laksda Adisucipto 176 RT 001/03 YOGYAKARTA 55281 0274-563436 Kadipiro Motor – Kadipiro Mitra Karya CV :: Parts & Repairing Jl Wates Km 3/32 YOGYAKARTA 55181 0274-626900 Kampus Motor :: Parts & Repairing Jl Kaliurang Km 5,6/53 YOGYAKARTA 55281 0274-586016 Kurniawan Motor :: Parts & Repairing Jl Moses Gatotkaca Bl A/18 YOGYAKARTA 55281 0274-551604

Laksa Jaya Motor :: Parts – Retail Jl Kol Sugiono 17 YOGYAKARTA 55152 0274-379439 Makmur Motor Toko :: Parts – Retail Jl Wates 72 YOGYAKARTA 55182 0274-373238 Mari Motor :: – Parts & Repairing Jl Jati Mulyo Baru TR-I/485 RT 15/04 YOGYAKARTA 55242 0274-541084 Megah Motor :: – Parts & Repairing Jl Brigjen Katamso 179 YOGYAKARTA 55121 0274-371402 Mekar Utama Motor :: – Parts & Repairing Jl Ring Road Utr Psr Condong Catur YOGYAKARTA 55283 0274-486768 Muda Jaya Motor :: – Parts & Repairing Jl Solo 264 RT 006/02 YOGYAKARTA 55281 0274-515609 Mulia Kencana Motor :: – Parts – Retail Jl Godean Km 4,5/100 YOGYAKARTA 55292 0274-581193 Mulia Kencana Motor Toko :: – Parts & Repairing Jl Kajor Km 4,5/100 RT 006/02 YOGYAKARTA 55292 0274-621500 Mulia Motor :: Parts & Repairing Jl Mayjen Sutoyo 12 YOGYAKARTA 55143 0274-450613 Muliawan Motor Toko :: – Parts – Retail Jl Brigjen Katamso 29 YOGYAKARTA 55121 0274-379846 Naga Mulya Motor :: – Parts & Repairing Jl Suryowijayan 95 YOGYAKARTA 55142 0274-376245 Pakarti Motor :: – Parts & Repairing Jl Bantul 96 RT 004/34 YOGYAKARTA 0274-378438 Paramita Motor :: Parts & Repairing Jl Raya Tajem 7 RT 002/05 YOGYAKARTA 0274-885488 Piston Motor :: Parts & Repairing Jl Jend Urip Sumoharjo 37 YOGYAKARTA 55222 0274-513300 Podo Asih Motor :: – Parts & Repairing Jl Brigjen Katamso 143 YOGYAKARTA 55121 0274-418458 Pugeran Motor UD :: Parts – Retail Jl Letjen Haryono MT 102 YOGYAKARTA 55143 0274-374973 Pulung Motor :: Parts & Repairing Jl Dongkelan 415 RT 010/50 YOGYAKARTA 55188 0274-370494 Rahmat Motor :: – Parts & Repairing Jl Tukangan 38 RT 041/09 YOGYAKARTA 55212 0274-548734 Rajawali Motor – Rajawali Motor :: Parts & Repairing Jl May Suryotomo 17 YOGYAKARTA 55121 0274-587092 Rimau Sakti Motor :: Parts & Repairing Jl Kol Sugiyono 52 YOGYAKARTA 55152 0274-371066 Rody Motor :: Parts & Repairing Jl Jagokaryan 37 YOGYAKARTA 55143 0274-411823 Rudi Motor – Rudi Motor :: Parts & Repairing Jl Brigjen Katamso 45 RT 019/07 YOGYAKARTA 55121 0274-375392 Sahabat Motor :: – Parts & Repairing Jl Godean Km 4,7 YOGYAKARTA 55292 0274-617635 Semarang Motor :: – Parts – Retail Jl Sultan Agung 3 YOGYAKARTA 55112 0274-562543 Sentral Motor :: – Parts & Repairing Jl Kyai Mojo 20 YOGYAKARTA 55231 0274-518276 Serba Motor Toko :: – Parts & Repairing Jl Brigjen Katamso 155 YOGYAKARTA 55121 0274-372964 Simbah Motor Bengkel :: Parts & Repairing Jl Mayjen DI Panjaitan 91 YOGYAKARTA 55143 0274-417993 SSI Motor :: Accessories – Retail Jl Menteri Supeno 58-C YOGYAKARTA 0274-389205 Subur Motor Bengkel :: – Parts & Repairing Jl Solo Janti Km 7 YOGYAKARTA 55281 0274-587496 Sukses Motor Toko :: Parts & Repairing Jl Laksda Adisucipto 21 YOGYAKARTA 55211 0274-564163 Surya Ambarukmo Motor :: – Parts & Repairing Jl Laksda Adi Sucipto 96-B RT 001/01 YOGYAKARTA 55221 0274-548558 Suzuka Motor :: – Parts & Repairing Jl Puluhdadi Seturan Bl A/4 YOGYAKARTA 55281 0274-487314 Tamsis Motor :: Parts – Retail Jl Tmn Siswa 71 YOGYAKARTA 55151 0274-378548 Tresno Motor :: – Parts & Repairing Jl May Suryotomo 9 YOGYAKARTA 55122 0274-588114 Tri Jaya Motor Toko :: Parts & Repairing Jl Brigjen Katamso 12 YOGYAKARTA 55152 0274-522196 Ujang Motor UD – Ujang Motor UD :: Parts & Repairing Jl Kaliurang Km 6,5 Bl B/7 YOGYAKARTA 55283 0274-881276 Victory Motor :: Parts & Repairing Jl Brigjen Katamso Slt 82 RT 044/13 YOGYAKARTA 55121 0274-378402 Vitra Motor :: Parts & Repairing Jl Ngabean Kulon RT 004/35 YOGYAKARTA 0274-889313 Wawan Motor :: – Parts & Repairing Jl Pajeksan 33 YOGYAKARTA 55122 0274-589592 Win Motor Bengkel :: Parts & Repairing Jl Kranggan 96-C YOGYAKARTA 55233 0274-515966 Yanto Motor :: – Parts & Repairing Jl Ring Road Utr RT 007/10 YOGYAKARTA 55283 0274-884056

Obat Tradisional Cacar Air

Waduh.. temenku ada yang kena cacar air… dia tanya obat tradisionalnya apa.. emang agak susah seh cari2… ternyata nemu juga… berikut makalahnya :

Mengatasi Cacar Air Secara Alamiah
Hembing Tue, 20 Jul 2004 15:01:00 WIB

Oleh : Prof. H.M. Hembing Wijayakusuma

Hampir setiap orang pernah mengalami cacar air. Penyakit ini memang tidak pandang bulu, sebab dapat menyerang semua ras, segala umur, laki-laki atau perempuan, baik di daerah perkotaan maupun di pedesaan. Orang kulit putih, hitam dan coklat dapat terkena. Anak-anak, remaja, orang dewasa, semuanya dapat terkena cacar air. Namun, pada umumnya penyakit ini lebih banyak menyerang anak-anak usia 2-8 tahun. Cacar air bawaan (kongenital) dapat terjadi pada bayi dalam kandungan ibu yang terserang cacar air. Infeksi cacar air pada bayi yang baru lahir dari seorang ibu yang sehat, jarang terjadi.

Penyakit ini disebabkan oleh infeksi virus herpes varicella-zoster dan merupakan penyakit menular. Penularannya dapat melalui kontak langsung dan kontak tidak langsung. Kontak langsung dapat terjadi melalui cairan pernafasan dan kontak langsung dengan kulit penderita. Ruam pada kulit yang mulai merekah dan pecah sangat menular. Kontak tidak langsung terjadi melalui udara. Menghirup udara yang mengandung kuman virus herpes varicella-zoster dapat menyebabkan seseorang terserang cacar air.

Cacar air dapat membahayakan dan menimbulkan kematian pada penderita kanker dan orang yang mengalami defisiensi sistem imun (penurunan fungsi sistem imunitas/kekebalan tubuh). Turunnya fungsi sistem imunitas tubuh tersebut menyebabkan tubuh tidak mempunyai kekebalan dan sistem ketahanan untuk melawan serangan virus penyebab cacar, sehingga kondisi penderita melemah yang pada akhirnya dapat mengakibatkan sesuatu yang fatal. Pada anak yang diberi beberapa jenis obat yang berefek pada menurunnya sistem imunitas tubuh, cacar dapat menyebabkan kematian, sebab tubuh tidak mempunyai sistem pertahanan untuk menghancurkan virus penyebab cacar. Penyakit ini juga membahayakan seorang ibu dan bayi yang dikandungnya.

Gejala-gejala cacar air adalah:

• Munculnya ruam-ruam di kulit
  Cacar air ditandai dengan bintik-bintik merah berupa gelembung berisi gelembung cairan bening yang muncul setelah 24 jam terinfeksi virus herpes varicella-zoster. Bintik-bintik merah yang muncul di kulit penderita disebut dengan ruam. Ruam tersebut biasanya menimbulkan rasa gatal. Bekas ruam yang ditimbulkan itu pada umumnya akan hilang, tetapi ruam yang terkena infeksi dan merusak lapisan kulit biasanya membekas di kulit. Ruam yang terinfeksi akan bernanah. Lalu akan timbul lepuh kemerahan di punggung dan kepala, yang mudah pecah. Pecahnya ruam, menyebabkan cairan keluar dan terbentuklah keropeng. Ruam menyebar ke muka dan jarang ke tungkai dan lengan. Lepuh akan berlanjut 3-4 hari.
  Kadang-kadang dijumpai ulkus (luka) pada membran mukosa mulut, alat genital dan mata. Gatalnya ruam menyebabkan penderita menggaruknya yang menyebabkan infeksi, keropeng dan menimbulkan infeksi baru.
• Demam, kepala terasa agak sakit dan tidak enak badan
• Suhu badan meningkat
• Nafsu makan menghilang
• Dalam kondisi parah, ruam-ruam dapat muncul di wajah dan anggota gerak, tangan, lengan, kaki dan lain-lain.

Tips untuk mencegah cacar air, antara lain:

• Menjaga kebersihan badan, pakaian dan lingkungan.
  Pakaian dan lingkungan kotor merupakan sumber dari penyakit. Badan yang kotor akan mudah terinfeksi oleh kuman penyakit.
• Mengkonsumsi makanan bergizi
  Makanan bergizi membuat tubuh sehat dan berstamina kuat sehingga dapat menangkal serangan infeksi kuman penyakit
• Menghindari sumber penularan penyakit cacar air
• Imunisasi vaksin cacar air

Perawatan terhadap penderita cacar air:

• Mengganti baju penderita setiap hari
• Menaburkan bedak antigatal pada bagian tubuh yang terkena cacar air untuk mengurangi rasa gatal dan agar ruam menjadi lebih cepat kering.
• Memisahkan penderita dengan orang yang sehat agar cacar air tidak menular pada yang lain.
• Mandi dengan menggunakan air hangat yang telah dicampur dengan obat antigatal setiap hari.
• Memotong kuku agar tidak menggaruk ruam-ruam pada kulit, sehingga tidak timbul infeksi baru.
• Memberikan kondisi nyaman pada penderita agar dapat beristirahat dengan nyaman dan mempercepat proses kesembuhan

Kombinasi beberapa tanaman berkhasiat obat dapat diramu menjadi obat tradisional yang dapat mengatasi cacar air. Berikut ini adalah ramuan obat tradisional yang dapat digunakan untuk mengatasi cacar air:

Pemakaian dalam :
Resep 1 :
30 gram temu lawak + 25 gram kencur + 15 gram asam jawa + 15 gram jahe, dicuci dan dipotong-potong, lalu direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum 2-3 kali sehari.

Resep 2 :
2 buah mengkudu matang dicuci dan dijus, atau diparut dan diambil airnya, lalu diminum. Lakukan 2-3 kali sehari.

Pemakaian luar :
Resep 1 :
Kunyit + daging buah asam (asam kawak) masing-masing secukupnya ditumbuk halus, tambahkan minyak kelapa secukupnya, dipanaskan sebentar, setelah dingin dioleskan pada bagian kulit yang terkena cacar air.

Resep 2 :
Daun asam dan kunyit masing-masing secukupnya dicuci dan dihaluskan, lalu dipakai untuk mengoles kulit yang gatal karena cacar air.

Catatan : untuk perebusan gunakan periuk tanah atau panci enamel atau panci kaca.

 

sumber : http://cybermed.cbn.net.id

Apakah Kolesterol itu?

Apakah Kolesterol itu?

Kolesterol adalah sebuah kata yang menakutkan bagi banyak orang. Tetapi pada kenyataannya, manusia tidak bisa hidup tanpa adanya kolesterol. Koles terol memiliki fungsi penting dalam tubuh, diantaranya adalah:

• Melapisi dinding sel untuk memudahkan nutrisi masuk ke sel tersebut
• Untuk pertumbuhan jaringan otak dan saraf
• Bahan pembentukan vitamin D untuk penyerapan kalsium
• Membentuk hormon seksual

Karena penting sekali maka Kolesterol dalam darah sebesar 70-75% diproduksi oleh organ Hati, selebihnya ( 25-30% ) dari asupan makanan.

Namun bila kadar kolesterol dalam pembuluh darah berlebih, atau yang di sebut dengan HiperKolesterol, akan menyebabkan penyempitan pembuluh darah (Aterosklerosis) yang dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti penyakit Jantung Koroner.

Kolesterol Baik dan Jahat

Kolesterol di dalam pembuluh darah ada yang dikenal sebagai Kolesterol Baik (HDL – High Density Lipoprotein) dan kolesterol Jahat (LDL – Low Density Lipoprotein).

Kolesterol baik (HDL), fungsinya mengeluarkan kolesterol bebas yang terdapat  di dalam  pembuluh darah agar tidak terjadi penumpukan kolesterol di dalam tubuh.

Sedangkan Kolesterol jahat (LDL) fungsinya mengangkut kolesterol ke seluruh jaringan pembuluh darah,sifatnya mudah melekat pada dinding pembuluh darah dan menyebabkan penumpukan lemak yang dapat menyempitkan pembuluh darah dan merupakan faktor utama penyeban penyakit jantung koroner.

Hiperkolesterol, atau kadar kolesterol yang berlebihan dalam pembuluh darah, dapat mengakibatkan berbagai penyakit seperti jantung koroner.

 

HiperKolesterol
HiperKolesterol dapat di sebabkan oleh beberapa hal seperti:

1. Gaya Hidup

• Terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang:
  • Berlemak jenuh contoh:jerohan,keju, gorengan,minyak kelapa.
  • Berkolesterol tinggi contoh: otak, jerohan,kuning telur, udang.
• Merokok, kopi, alkohol, kurang olah raga, stress, pil Kontrasepsi, usia.

2. Faktor genetik / faktor keturunan, hal ini perlu diwaspadai pada yang:

• Mengalami Hipertensi, Obesitas, Diabetes mellitus.
• Mempunyai riwayat keluarga sekandung : Hipertensi, penyakit jantung koroner, Stroke sebelum 60 th.Table Kandungan Kolesterol dan Asam Lemak jenuh pada Makanan

Bahan Makanan	Kolesterol (mg/100 gr)	Asam Lemak Jenuh (gr/100gr)
Otak Sapi	2100	1,8
Ginjal sapi	690	3,8
Hati-Jerohan	375	2,5
Kuning telur (1 butir)	275	1,7
Udang	130	0,2
Daging babi	70	11,3
Daging sapi	70	5,1
Daging kambing	70	3,6
Daging ayam	60	0,9
Ikan	45	0,1
Keju (1 cangkir)	35	6,5
Susu (1 cangkir)	33	5,1
Minyak kelapa	0	80,2
Minyak babi	0	28,4
Minyak kedelai	0	12,8

Sumber : http://www.mynutrive.com/

HP untuk Doa, Mengapa Tidak?

Bagi temen-temen kristiani ( bagi yang non sebagai inspirasi), ada situs wap/web menarik yang menyediakan konten bernuansa religius. :) yang bisa diakses melalui handphone / HP menggunakan mobile browser.

http://doaku.co.nr

Sebagai Ilustrasi tampilannya seperti ini :

WAP Doa-Doa Hangat :  About It….  Doa Rosario ..2KB  Nov.3 Salam Maria ..6KB Misa :  Teks Misa Ringkas .. 5KB  Teks Misa Lengkap ..9KB  English Mass ..15KB  Doa Habis Komuni..2KB Bacaan & Renungan :  Bacaan Hari Ini  Renungan Harian Harian, Rosario & Novena :  Doa Pagi-Mkn-Mlm 3KB  Doa Rosario ..2KB  Nov.3 Salam Maria ..6KB  Doa Jalan Salib ..28KB  Doa Karonka ..6KB  Nov. Hati Kds Yesus ..6KB Link Lain :  WAP Buletin Gereja (prototype) Link Jadwal Misa (seIndonesia) Untuk Keperluan Pribadi Handphone Friendly (WAP 2.0) Bisa diSave Dicari : 1. Sumbangan untuk domain dan hosting http://doaku.info 2. Relawan Update bacaan. 3. Sumbangan Teks Doa dan Renungan Thx doadihp@gmail.com

Walaupun situs ini masih prototype (sepertinya) tetapi ide dan isinya cukup menarik. Situs ini bisa diakses baik dari web browser (komputer) maupun mobile browser dari Handphone HP (format wap 2.0 / xHTML), sehingga bisa diakses dimana saja dan kapan saja.

Isinya berupa teks doa (doa harian, doa rosario, doa novena, doa jalan salib dll), teks misa ( teks misa ringkas, teks misa lengkap bahkan ada text misa bahasa inggris ….. good …good :) ), Bacaan Harian, Renungan Harian. Lumayan komplit tidak perlu bawa Puji Syukur… hehehe sayangnya teks lagu belum ada :(

Idenya cukup kreatif karena saat ini piranti mobile seperti HP/PDA sudah cukup cerdas untuk digunakan sebagai antar muka sistem informasi yang sifatnya simple, apalagi piranti yang keluaran terbaru pasti sudah cukup cerdas dan hebat ( tentu harganya juga hebat) tapi jangan kuatir HP 2nd yang cukup murah banyak yang sudah mampu untuk WAP  2.0 / xHTML:. Lebih lebih penggunaan yang bersifat text mode ini jauh lebih murah dibanding dengan menggunakan SMS, karena tarif GPRS sudah mulai pada murah. Kalau tidak salah telkomsel termahal Rp. 5,- /KB, tapi tetep saja masih lebih murah dari SMS karena Rp. 5,- bisa dapet 1KB yang setara kira-kira 1000-an karakter, SMS hanya 160 karakter dengan harga rata-rata Rp.100,- 

So… jagan kuatir kalo kehabisa teks misa atau tidak bawa Puji Syukur, dimana saja kapan saja silahkan berdoa.

Selamat ber-doa, GBU+

Kompensasi Keberangkatan Pesawat Terlambat

Pernah jadwal keberangkatan pesawat anda di-delay? Hehehe.. membosankan dan kadang menjengkelkan bisa-bisa waktu tempuh dan waktu menggu jadi lama waktu menunggunya. Btw kalau anda mempunyai masalah itu sebaiknya kita tahu hak-hak kita sebagai penunumpang, yang telah diatur oleh Keputusan Menteri Perhubungan No KM 25 Tahun 2008, kalau ga salah pasal 36 dan 37 yang kira-kira begini :

Untuk keterlambatan selama 30-90 menit
maskapai wajib memberikan makanan dan minuman atau makanan ringan (snack) kepada penumpang. 

Untuk keterlambatan 90-180 menit
kompensasinya adalah makan siang/malam atau makanan dan minuman atau makanan ringan (snack) , dan memindahkan penumpang ke penerbangan berikutnya atau perusahaan penerbangan lain apabila diminta oleh penumpang. 

Sedangkan untuk delay di atas 180 menit
 kompensasinya adalah makan siang/malam atau makanan dan minuman atau makanan ringan (snack) , dan memindahkan penumpang ke penerbangan berikutnya atau perusahaan penerbangan lain apabila diminta oleh penumpang dan apabila tidak bisa diikutkan pada penerbangan berikutnya atau perushaan penerbangan lain maka maskapai wajib memberikan akomodasi (penginapan) agar penumpang bisa diterbangkan pada hari berikutnya. 

Apabila penumpang tidak bersedia terbang atau menolak diterbangkan karena alasan tersebut diatas maka berhak mendapatkan pengembalian harga tiket.

Pasal 37
Maskapai wajib menyampaikan pengumuman penyebab keterlambatan pesawat minimal 45 menit sebelum keberangkatan atau setelah penyebab keterlambatan terjadi.

So… take care and have a nice flight..

Sumber :
http://www.dephub.go.id/perundangan/images/stories/doc/permen/2008/km_no_25_tahun_2008.pdf

Anggapan Keliru Osteoporosis Bisa Disembuhkan dgn Susu

Dapet info lagi dari temenku Momon… Bener tidaknya silahkan dianalisis sendiri hehehehe

Dokter dan ahli gizi pada umumnya menyarankan pasiennya yang menderita
osteoporosis untuk mengonsumsi lebih banyak susu dan produk susu lainnya karena
mengandung kalsium tinggi. Kedengarannya cukup masuk diakal, tetapi tidak akan
berhasil.

Orang Amerika dan Eropa Utara mengonsumsi 800 mg – 1200 mg kalsium sehari,
tapi tetap saja mereka lebih menderita osteoporosis daripada orang Asia dan
Afrika yang mengonsumsi 300 mg – 500 mg kalsium per hari. Penyebab utama
osteopororis adalah terlalu banyak mengonsumsi acidic yang berasal dari daging,
gula  dan bahan-bahan yang mengandung kimia.  Untuk menetralisir aciditas
tersebut, tubuh mengambil kalsium (alkalin) dari tulang. Sehingga masalah
osteoporosis bukanlah bahwa seseorang itu tidak cukup memakan kalsium.
Masalahnya adalah mereka kehilangan kalsium. Dengan demikian, mengasup lebih
banyak kalsium ke dalam tubuh bukanlah jawabannya, karena Anda bisa kehilangan
lebih banyak daripada yang Anda asup (misalnya dengan tetap memakan daging,
gula, dan bahan-bahan kimia lainnya). Apabila ektra kalsium ini berasal dari
makanan yang mengandung protein tinggi seperti susu, keju dan es krim, itu akan
memperburuk keadaan. karena makanan ini adalah
pembentuk acid. Makanan-makanan ini menyebabkan tubuh kehilangan banyak
kalsium. Solusi utama adalah membuat tubuh menjadi alkalin. Dengan memakan lebih
banyak sayuran dan menghindari makanan pembentuk acid seperti daging, gula dan
bahan-bahan kimia. Kelihatannya, dokter, ahli gizi dan perusahaan susu adalah
keliru bila mereka megnatakan bahwa susu adalah sumber terbaik untuk kalsium.
Lebih banyak kalsium yang bisa ditemukan di biji2an (khususnya biji wijen =
sesame seeds) dan rumput laut (jenis hijiki). Biji2an ini mengandung 14 kali
lebih banyak kalsium dari susu. Selain itu, biji2an ini juga pembentuk alkalin,
makanan ini menyediakan kalsium tanpa membentuk acid yang menghilangkan kalsium
dari tulang. artikel aslinya dapat ditemukan di link berikut ini:
http://www.natural-cancer-cures.com/acidic-condition.html untuk mengetahui
makanan apa saja yang mengandung alkalin dan acid dapat dibaca di link ini
http://www.essense-of-life.com/info/foodchart.htm

Usulan Proses Seleksi CPNS 2008

Akhir-akhir ini mulai marak seleksi CPNS departemen-departmen pemerintah, yang kebanyakan prosesnya panjang dan dilakukan di Jakarta, yang membuat prihatin adalah jumlah peserta yang cukup banyak dan yang diterima sangat sedikit. Dan peserta dituntut sedmikian rupa sehingga mengeluarkan waktu, tenaga, pikiran bahkan biaya yang tidak sedikit. Lebih-lebih sebagian besar adalah pengangguran yang nota bene tidak mempunyai pemasukan. Bagi peserta yang lolos, tentunya bersyukur akan mendapatkan pekerjaan dan penghasilan, tetapi bagi yang tidak lolos jangankan mendapatkan apresiasi kadang surat pemberitahuan ketidaklulusanpun datang sangat terlambat.

Saya jadi ingat masa-masa mencari pekerjaan dulu, mondar mandir Jakarta-Jogjakarta-Surabaya, mulai naik bis, kereta ekonomi, mandi di terminal/stasiun bahkan minta ijin satpam untuk mandi di kantor yang dilamar. Nebeng tidur di tempat kakak alumni juga pernah… hehehehe…

So.. saya mengirimkan email ke beberapa departemen yang sedang mengadakan seleksi isinya seperti ini :

Subjek : Usulan Proses Seleksi CPNS 2008

Dengan hormat,

Bersama ini saya memberikan masukan sehubungan dengan proses seleksi CPNS 2008, dengan memperhatikan bahwa

1. Peserta yang berdomisili jauh dari Jakarta.
2. Biaya transportasi dan Akomodasi yang cukup tinggi apalagi dalam waktu yang mendadak.
3. Banyak peserta yang belum punya penghasilan.
4. Peserta yang nota bene generasi muda Indonesia telah berusaha memberikan waktu, tenaga, pikiran, dan biaya untuk mengikuti proses seleksi perlu mendapat apresiasi. 

maka saya mengusulkan :

1. Mohon pengumuman jadwal ujian disampaikan dengan waktu yang lebih longgar sehingga bisa persiapan dengan mudah dalam pembelian tiket maupun penginapan.
2. Waktu Ujian diatur sedimikan rupa sehingga akomodasi peserta mudah.
3. Jika dimungkinkan penyediaan tempat menginap walaupun darurat/seadanya.
4. Memberikan apresiasi (misalnya penggantian transport/akomodasi) bagi peserta yang tidak lolos pada tahap 2/3/akhir.

demikian usulan saya semoga generasi muda Indonesia semakin bersemangat untuk belajar dan menjai yang terbaik untuk mengabdi pada bangsa dan negara,

hormat saya,

B. Sri Widodo
Staff Pengajar

Tips Pinjam / sewa mobil

Terinspirasi komentar dari bram. Baik adanya share pengalaman untuk pinjam mobil.

Bagi yang belon punya mobil ato mobilnya kurang lebih yang belum banyak jam terbangnya (kayak gue hehehe). Ada beberapa tips yang perlu kita perhatikan sebelum dan saat kita pinjem mobil.

1. Periksa dulu bagian luar mobil apakah ada cacat/tergores/bekas nyrempet etc. yang kelihatan masih baru kalo perlu dikonfirmasikan dengan yang punya.
2. Periksa kondisi ban, mengkawatirkan tidak.
3. Tanyakan kunci ban dan dongkraknya ada tidak.
4. Perhatikan letak lubang tempat isi bensin, sebelah kiri atau  kanan dan model bukanya. Karena ada yang model dibuka pakai kunci dan model dengan kait yang ada dibawah jog kemudi. Kalo sedan dan mobil keluaran baru umunya sudah model tarikan dari bawah jog itu. Biasanya jadi satu tempat dengan tarikan untuk membuka engine hood (pada model sedan), jadi perhatikan gambarnya, apakag selang bensin atau hood membuka, salah salah enggine hood yang mbuka. hehehhe. Kalau masih bingung ya mending tanya yang punya. Hehehhee ga usah malu ya…
5. Jangan lupa lihat indikator bensin, kalo sampe kehabisan, ndorongnya berat …. ga spt motor hehehehe.
6. Kalo mo jarak jauh baiknya ya periksa olie-olie dan air radiator di ruang mesin (enggine hoodnya dibuka). Umumnya ya … air radiator, cukup di cek direservoir (tampungan yang dari plastik), trs olie rem, olie kopling, kadang ada olie power steering. Tapi kalo ga dong ya asal dicek semua hehehehe. Kalo olie mesin mah pake acara nyabut toolsnya seperti kawat gitu.
7. okh iya… jangan lupa stnk nya ada tidak hehehe.
8. Terakhir  (sementara…) kalo terjadi apa-apa misal mogok/macet/tersendat yang penting “DONT PANIC” alias jangan panik… lebih baik diklakson-klaksoon orang ato mungkin malah dimarah2i, cuek saja…. yang penting kita dan mobilnya selamat…

Ok sementara itu dulu… kalo ada masukan dari temen2 yang lain… aku tunggu. Selamat berkendara… have a nice trip.

Kopling Mobil Kijang Gembos Loss Trouble

Kemaren pas mo nyekar… sore-sore ehhh mobil adiku kijang aku injak koplingnya… mak blusss… Kok kayak ga ada beban… trs kalo gigi dimasukan kroookkkk… kroookk… ga bisa masuk.

Adiku bilang baru 1 sehari cuman agak susah masukin gigi mundur… tapi bisa jalan dengan baik. Olie normal ga ada yang habis. Waduh trs apa ya?!!

Ya udah untuk emergency… sekadar keluarin/masuk garasi kalo pindah gigi dimatiin hehehhee. Trs pake trontong. Paginya baru deh aku cek.

Aku buka enginee Hood, cek olie kopling… level cukup. Trs aku urut ke bawah kearah mesin, ga ada kebocoroan.

Trs aku ambil senter… aku cek bagian pedal dan pompanya.. ga ada juga yang bocor. Apanya ya .. kalo kampas kopling habis ga mungkin mendadak. Udah aku putuskan cari bengkel… dan mule mo maju… ada Mas Sumitro lewat… trs tanya ada apa?

Trs kita cek lagi.. hasilnya sama. Dia bilang kalo ga ada yang bocor berarti kangingan alis masuk angin, trs aku kocok2 pedalnya (mesin hidup)…

Dan… Ups… Sembuh sendiri… hehehhee. Asyikkk… ga perlu ke bengkel.

So kalo temen-temen kopling mobil trouble.. bisa di coba trik ..cek dan kocok2….

Soal penyebab…. aku tanya2 dulu yach… Ok.. happy dan savely drive…

:)

Apa itu Internet Banking ?

Internet banking ya … layanan perbankan melalui internet

Lebih jelasnya adalah dengan menggunakan komputer kita yang terhubung ke internet untuk digunkan sebagai sarana untuk melakukan aktifitas perbankan seperti informasi saldo, informasi rekening (seperti melihat buku), tranfers dana dan pembayaran-pembayaran.

Internet banking adalah salah satu layanan perbankan yang menggunakan teknologi komunikasi dan informasi seperti mobile banking ( transaksi menggunakan handpone, spt atm), sms banking dan telepon banking.

Contoh layanan yang disediakan pada internet banking :
Transfer Dana
Transfer antar Rekening
Transfer antar Bank Domestik
Daftar Transfer Terjadwal
Pembayaran
Telkom & Telepon CDMA
Telepon GSM
Internet
Kabel TV
Kartu Kredit
Listrik
Angsuran
Asuransi
Pendidikan
Airlines
Autodebit
Lain-lain

Pembelian
Pulsa Telepon CDMA
Pulsa Telepon GSM
Tiket
Penempatan Deposito Berjangka

Informasi Rekening & Kartu Kredit
Rek. Tabungan & GIRO
Posisi Saldo
Histori Transaksi
Daftar Rekening
Rek. Deposito
Rek. Pinjaman
Informasi Kartu Visa

Fasilitas Layanan
Status Cek
Layanan Notifikasi SMS
Informasi Suku Bunga
Informasi Kurs

Pertanyaan berikutnya adalah AMAN kah?
Sementara ini saya menganggap aman, karena sistem kerjanya begini. Untuk sekedar transaksi yang bersifat informatif (tidak ada pengurangan saldo) maka cukup kita menggunkan password untuk masuk. Tetapi untuk transaksi yang sifatnya memindahkan/mengurangi saldo kita diminta untuk memasukan pin yang dihasilkan oleh suatu alat kecil sperti kalkulator yang biasa disebut token atau pin. Alat ini akan mengeluarkan deretan angka (biasanya 6 digit) yang hanya identik dengan rekening kita. Jadi token lain tidak mungkin bisa digunakan pada rekening kita.

Bahasa sederhananya menggunakan logika umum saja… kalo sistem ini telah dipakai dibanyak bank baik dalam atau luar negeri maka tentu sudah diuji dan dibuktikan ketangguhannya. Hehehehe

Salah satu tips kalo masih ragu-ragu adalah buatlah rekening dengan saldo nilai yang cukup untuk transaksi sehari.

Kalau mau informasi lebih silahkan dibaca/download manual/demo dari penyedia jasa internet banking dan salah 2 nya adalah bank mandiri dan bank bca (yang aku punya hehehehe)

http://www.bankmandiri.co.id/demo/ib.htm
http://www.klikbca.com/demo/swf/loginawal00.html

sebagai tambahan untuk BCA juga menyediakan layanan untuk perusahaan (aku belum mencoba kalau yang ini hehehehe)

Ok sementara itu dulu… selamat berinternet banking

Buruknya Layanan Bank Indonesia ( BI ) Yogyakarta

Menjelang lebaran, aku dititip’i Ibuku (kan pedagan di pasar) untuk tukar uang receh, karena biasanya susah banget uang receh buat kembalian.

Pertama aku dateng ke Bank Mandiri cab Bulaksumur (UGM), sudah antri juga, CS nya bilang .. tidak ada stok, jatah dari BI terbatas.

Trs aku telp BI, darisana dijawab bahwa penukaran dilayani hari Senin s/d Kamis jam 7:30 s/d 11:30. So atang pagi ini jam 7:40 sampe sana. Trs sama tukang parkir luar dipersilahkan menempati parkir. Trs aku masuk pintu gerbang…  disitu pintu masuk di halangi oleh satpam dan ada tulisan  ANTRIAN HABIS. Dan didalam sudah banyak berjubel orang yang mengantri.  Aku tanya ke pak satpam, dia bilang prosedurnya begini :

1. Ambil atrian masuk halaman BI. Kira2 subuh jam 4 pagi dan tidak boleh ditinggal.
2. Masuk halaman BI untuk mengantri dapet nomer antrian penukaran.
3. Menunggu penukaran.

Aku baru nyadar… 3 tahun berturut-turut aku mengalami hal yang sama. Kukira ada peningkatakn kinerja selamat tiga tahun itu. Hik hikhik.

Lebih parah lagi….
ketika mo balik, aku ditawari tukang parkirnya… dan tau ga.. betapa imbalan mereka? Mereka minta 15% ( lima belas persen ), Gilaaa…. gila…. gimana warung ibuku dapet untung….

Lebih lebih parah lagi… aku kasih uang parkir sesuai dengan tarif yang tertera di kertas parkir resmi dari Pemkot yaitu Rp. 500,- ehhhh dia minta Rp. 1000,- dia bilang Rp. 500 buat orang dalem dan Rp. 500 untuk yang pakir.

Waduh Gmn nih BI? Apakah memang seperti itu standart pelayanan terhadap masyarakat umum. Setahuku kalo untuk toko/supermarket besar sampai ada petugas khusus yang datang ke toko untuk melayani penukaran uang pecahan. Tapi kenapa setiap lebaran hal ini terus berlanjut tanpa ada peningkatan?

Contoh Solusi Simple.
1. Tentukan kapasitas pelayanan maksimum dalam sehari. Misalnya 50 orang atau 100 orang.
2. Buatlah antrian/karcis seperti pada tiket kereta/pesawat/dokter. Kalo untuk hari ini habis ya bisa untuk hari berikutnya.

Ataukah memang BI (oknum BI) ada yang bermain dengan para tukang parkir yang menjadi broker untuk dapet 15% keuntungan disaaat bulan Puasa menjelang Lebaran?? Maaf tidak berpraduga buruk Lho.

Wahh… ternayat susah juga nasib pedangkecil seperti Ibu ku, yang mendapat layanan minimal dibanding bara bankers BLBI hik hik hik

Awas Hepatitis Part #2

Pagi ini aku dengerin radio… hasil survey Dinkes DIY cukup mengejutkan dari 60 sampel pedagang makanan di sekitaran UGM, 6 diantaranya positif Hepatitis A walaupun tidak mengeluh sakit. Trs 69% penggunaan air bersihnya kurang baik.

Waduhh…. gawat juga. Btw smg dengan survey ini pihak-pihak terkait segera mengambil tindakan agar kesehatan masyarakat dapat terjaga dan citra yogyakarta sebagai kota pelajar dan kota wisata dapat tetap terjaga.

Sun Tzu’s Art Of War

Aku pernah beli buku kecil “Applying Sun Tzu’s Art Of War in Corporate Planning”, isinya bagus menurutku, apalagi bagi yang suka bikin strategi atau bos-bos. Sepertinya Ajaran Sun Tzu ini juga tidak kalah menariknya dengan buku-buku Steven Covey dengan & Habit-nya ( jadi 8 habit ya sekarang), trs Robert Tyosaki, W Chang Kim – Renee Mauborgne dengan Blue Ocean Strategy   atau the power of simpliciry kalo ga salah David Ungar ya?!

Bagi aku yang nota bene masih belom BOS, masih kroco… kok aneh2 bisa sampe baca materi untuk bikin planning perusahaan?!! Ya… anggap saja.. punya perusahaan sendiri… hehehe. dan kadang-kadang membikin kita jadi tau mana kebijakan Bos yang ngawur dan mana yang tepat hehehe.

Bagian pertama neh “# Kesuksesan perusahaan tergantung pada perencanaan perusahaan”

Sun tzu berkata :

“Semakin banyak perencanaan akan memberikan lebih banyak kesempatan untuk menang, kurang perencanaan akan mengurangi kesempatan untuk menang. Apa yang terjadi bila tidak ada perencanaan sama sekali ?”

hehehe… masalahnya adalah… sudah bikin rencana tapi tidakmerencanakan bagaimana melaksanakan rencana itu. Yang banyak terjadi adalah kita rapat sampe pusing bikin rencana/program kerja, visi misi dll, tapi dalam pelaksanaannya?!! hehehhe

nah biar hasilnya lebih sip ternyata kita perlu menggabungkan ilmu sun tzu dengan ilmu dari negeri jepang yaitu TOYOTA WAY atau TPS (TOYOTA PRODUCTION SYSTEM) ya?!! Mereka memiliki TIPs yang ampuh buat rencana yang baik. Guidennya adalah 5W1H, rencana harus menjawab What, Why, When, Where, Who dan How. Trs mereka menggunakan papan kontrol yang ditempel didinding yang setiap saat kita lihat. Dan selalu diupdate progressnya dan di reschedule jika delay.

Ehh kok malah melenceng ke TPS dan Toyota Way….

Untuk mengetahui lebih detil ttg Sun Tzu kalo mau lebih tertarik banyak situs yang sudah membuat salah satunya atau duanya adalah ..

http://www.religiousworlds.com/taoism/suntext.html
http://www.sonshi.com/
yang bahasa indonesia  http://basuki1.ganeca.net/index.php?option=com_content&task=category&sectionid=1&id=20&Itemid=33

Ok sementara itu… selamat ber Fisafat hehehhee

Mencari Informasi Obat

Sometimes kita perlu untuk mengetahui informasi dari obat yang akan kita minum, nah untuk itu ada website/buku yang memuat informasi tentang itu.

Situsnya adalah : www.mims.com 

Dari situ kita bisa tau baik hanya sekedar pengantar maupun detilnya, yach kalo yang ngerti bener sih ya dokter atau apoteker, tapi orang awam kayak kita kan boleh juga mbaca2 hehehe

okh iya website tadi berbahasa inggris… hik hik hik, kalo yang bahasa indonesia ada tapi bentuknya buku silahkan saja cari di toko buku. Harganya sekitar 150rb-an dan di buku itu lebih komplit ada flowchart untuk penanganan gejala2 sakit. 

kalo yang website bisa juga diakses pake pda .. tapi sayang formatnya masih web jadi untuk hp yang masih xhtml kebawah belom bisa, tapi kalo hp yang udah bagus2 udah bisa. So kalo butuh informasi ttg obat buka saja situs itu.

Membasmi SEMUT

Pasti semua geram, kalo baru bikin minuman beberapa saat ditaruh sudah keduluan sama semut alias dirubung semut. Apalagi kalo semutnya kecil2 dan banyak … hehehehe

berikut tips membasmi semut semut yang nakal… :
Belilah obat pemasmi semut berbentuk sachet merknya seh “CONANT” 1.75GR mungkin ada merk lain, aku beli di mirota kampus, kecil ukurannya 3gram, harganya murah kayaknya Rp 3Rban, isinya butiran kecil2…

Nah butiran2 itu kita taruh ditempat kecil (biar tidak tumpah) tutup botol juga boleh. trs ditaruh dijalur semut ato dipancing pake sirup ato gula ke situ. Nah butir2 tersebut dibawa sama semut2 nakal ke sarangnya… trs dimakan sama ratu semut… 2-7 hari .. tewaslah semut2 yang nakal itu.

Silahkan dicoba.

P3K Stroke

Kemaren aku dapet email dari temen tentang Pertolangan pertama  pada serangan Stroke, barngakali bermanfaat :

Pertolongan Pertama Pada Stroke
(Dengan cara mengeluarkan darah pada setiap ujung jari tangan dan ujungk daun telinga). Ada satu cara terbaik untuk memberikanpertolongan pertama kepada orang yang mendapat serangan STROKE.

Cara ini selain dapat menyelamatkan nyawa si penderita, juga tidak  menimbulkan efek sampingan apapun.

 Pertolongan pertama ini dijamin merupakan pertolongan GAWAT DARURAT  yang dapat berhasil 100%.

Sebagaimana diketahui, orang yang mendapat serangan STROKE, seluruh darah di tubuh akan mengalir sangat kencang menuju pembuluh darah di otak. Apabila kegiatan pertolongan diberikan terlambat sedikit  saja, maka pembuluh darah pada otak tidak akan kuat menahan aliran darah yang mengalir dengan deras dan akan segera pecah sedikit demi sedikit. Dalam menghadapi keadaan demikian jangan sampai panic tetapi harus tenang. Sipenderita harus tetap berada ditempat semula dimana ia terjatuh (mis:dikamar mandi, kamar tidur, atau dimana saja), JANGAN DIPINDAHKAN !!!

sebab dengan memindahkan si penderita dari tempat semula akanmempercepat perpecahan pembuluh darah halus di otak. Penderita harus dibantumengambil posisi duduk yang baik agar tidak terjatuh lagi, dan pada saat itu pengeluaran darah dapat dilakukan.

Untuk yang terbaik menggunakan JARUM SUNTIK, namun apabila tidak ada, maka JARUM JAHIT / JARUM PENTUL /PENITI dapat dipakai dengan terlebih dahulu disterilkan dulu dengan cara dibakar diatas api. Segera setelah jarum steril, lakukan> PENUSUKAN pada 10 UJUNG JARI TANGAN.

Titik penusukan kira-kira 1cm dari> ujung kuku. Setiap jari cukup ditusuk  1 kali saja dengan harapan setiap jari mengeluarkan  tetes darah. Pengeluaran darah juga dapat dibantu dengan cara    dipencet apabila darah ternyata tidak keluar dari ujung jari

Dalam jangka waktu kira-kira 10 menit, si penderita akan segera sadar kembali. Bila mulut sipenderita tampak mencong /tidak normal, maka KEDUA DAUN TELINGA sipenderita HARUS DITARIK-TARIK sampai berwarna kemerah-merahan.

Setelah itu lakukanlah 2 KALI PENUSUKAN pada masing-masing UJUNG BAWAH DAUN TELINGA sehingga darah keluar sebanyak 2 tetes dari setiap ujung daun telinga. Dengan demikian dalam beberapa menit bentuk mulut si penderita akan kembali normal.

Setelah keadaan si penderita pulih dan tidak ada kelainan yang berarti,maka bawalah si penderita dengan hati-hati ked okter atau rumah sakit terdekat untuk mendapatkan pertolongan lebih lanjut. Sebagai salah satu cara beramal bakti, sebaiknya e-mail ini disebarluaskan kepada teman-teman, keluarga dan relasi-relasi dan masyarakat luas,sebab serangan stroke ini dapat terjadi  pada siapa saja
dan di mana saja.

PS: Demi nyawa, worth to try kan……..

…..